Anyone tried the "pick up put down" sleep training method championed by "the baby whisperer"?
We have fallen into the trap of rocking baby E to sleep in the chair and now she can't get herself back to sleep on her own when she wakes up in the middle of the night. She is also fighting sleep like a fiery terrier... she may miss something if she shuts those pretty blues you know... exploring, exploring, life is simply to fun fun fun! :-) I also tend to take her into our bed when she is difficult to settle back to sleep around 04.00 when I am shattered... bad habits I know...
Anyways, time to fix this. Soon. Is also very nice and cuddly with her next to me though... but I don't sleep and am loosing it soon, so. Needs must. Really! Next week!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
3 comments:
Om du fortfarande tycker att det är mysigt att ha henne hos dig: ha henne där!!! Tiden du har när hon är så här liten är så kort!!! Njut och bevara den väl i ditt minne!
När du väl känner att du VERKLIGEN har fått nog och vill ha bättre sömn gör nåt åt det då. Då är det lättare att vara determind och konsekvent och då lyckas du/ni lättare och fortare :-)))
Mitt tips till dig!!! :-)))
många kramar Camilla
Asta var likadan - sömn är för de där mesiga drägelbebisarna, verkade det som hon tänkte. Och hon tog inte napp.
Den sk femminutersmetoden funkar oftast. Lägg henne i hennes säng, sjung lite eller prata med henne, stoppa om henne och gå ut ur rummet några minuter (5 minuter är lite för mycket tycker jag) och sedan gå in och klappa på henne igen. Gör så ända tills hon somnar. RÄkna med att de första kvällarna kanske hon gråter sig till sömns... De första kvällarna kan dörför vara jättejobbiga men det ger resultat efter 3-5 kvällar. Vi var för blödiga för att genomföra den metoden med Asta, men med Åke var det mer en överlevnadsfråga. Och han somnar in och sover fortfarande mycket bättre än Asta.
Men som sagt, alla bebisar och alla föräldrar är olika, så det måste ju kännas rätt för er.
Stora kramar från experten Åsa som been there done that.
Taaaaaaaaack snallaste tjejerna for goda rad. Camilla - jag forstar prexis vad du menar, och det ar jattemysigt, men nu tar det timmar att fa Ellinor att somna overhuvudtaget, det ar som om hon har borjat en aggressiv sovstrejk... och det tar pa oss alla. Det blev mycket varre i forra veckan da hon var lite sjuk och pappa lade henne tva natter pa raden for forsta gangen ocksa.
Asa - vi ska testa en annan variant som ett antal foraldrar har rekommenderat - valdigt lik 5 min metoden fast man lamnar aldrig rummet... "pick up put down" heter den och innebar att man lagger ner i sangen och forsoker lugna med klappar och ord forst, om hon skriker (vada OM forresten... nar hon skriker...) sa tar man upp henne och haller henne en liten liten stund, tills hon slutat skrika, sedan lagger man ner henne igen. Detta kan halla pa upp till 100 ganger forsta natterna, men de som orkat sig igenom det, svar att det ar kanoneffektivt. Sedan ska de sma liven somna av sig sjalva. Fast jag vet inte om det hjalper pa en somndemonstrant som bara fatt for sig att det ar jattejattedumt att sova..... Forts foljer..... Kraaaaaaaaaaaaaaaaam
Post a Comment